FÖRETAGSPAKET

Fri träning i mentala gymmet

Välkommen till vårt lättillgängliga gym med tillgång till mentala träningspass! Vi är ett lättillgängligt gym med både live-pass på bestämda tider och förinspelade pass som kan köras när du önskar. Läs mer om Mindworkout Gym här. Alla bokningar görs smidigt via vår app. Läs mer om app:en här.

INNEHÅLL

Fri träning i Mentala gymmet

Min vilopuls som av olika anledningar hade legat högt hela dagen (och helgen) sjönk med 15 slag efter mindworkoutpasset och stannade där och är fortfarande låg, där den ska vara. Helt fantastiskt! Tack!

Värdet med mindworkout-passen är att man tar en stund för att slappna av och får verktyg för att hantera jobbiga situationer.

Effekter