MENTALT GYM - PÅ JOBBET

Här är exempel på våra vanligaste tjänster för arbetsplatser.

Workshop >> grundprogram >> abonnemang


shutterstock_213919543+copy.jpg

Workshop för introduktion och inspiration

Upplev hur mental kondition kan ge ökat välmående och prestation i en utmanande och ibland pressad vardag. Våra workshops är faktabaserade från neurovetenskap och är ett sätt att skapa nyfikenhet på hur mental träning kan bli en naturlig del på jobbet.

mental kondition & hållbart ledarskap

För chefer och ledare.

Mental kondition & Hjärnan

För medarbetare.


Mentalt gym Grundprogram

shutterstock_632135390.jpg

HÅLLBART LEDARSKAP (6-12 MÅN)

För att leda sig själv och andra på ett hållbart och hjärnsmart sätt. För chefer/ledare.

Mentalt gym original (6-12 mån)

För framtidssmarta arbetsgivare som vill öppna ett mentalt gym på jobbet för mental hållbarhet. Inriktning Självledarskap. För större grupper.

intensivprogram MENTAL KONDITION (3 MÅN)

För att lära dig träningstekniker för stresshantering. För mindre grupper.

webbprogram Stress och hållbar prestation (6 mån)

För att få fördjupad kunskap om hjärnan, stress och smarta arbetssätt. För små/stora grupper.

MENTAL KICKSTART (5 VECKOR)

Digitalt program med mentala träningspass, råd och fakta om mental träning. För enskilda personer/grupper.


ovning2.jpg

Fortsatt abonnemang

Efter grundprogrammet är ni redo för löpande mental träning. Låt dina medarbetare ha fortsatt tillgång till ert MENTALA GYM INSIDE. Gör det enkelt att träna mentalt och bygga en smart arbetskultur för mental hållbarhet.

Läs mer här >>>