Hjärnsmart AfterWork 9 maj - anmälan här!

Du är välkommen att vara med i ett utbyte av erfarenheter och idéer kring koncept för att ta kontrollen över välbefinnande och åstadkomma det man vill i en komplex vardag.

När:  Tors 9 maj kl 17.00 - 18.15
Var:
 Vera Sandbergs Allé 5B, plan 3, Mindworkout c/o Framtidens företag

Innehåll

  • Introduktion om trender i omvärlden, digitalisering och ständig uppkoppling. Mental träningstrend, anpassat till arbetslivet. Hur kan vi öka produktivitet - från stress till avspänd skärpa? Tack vare modern neurovetenskap vet vi idag mer om hur vi kan ge hjärnan bättre förutsättningar att fungera optimalt.  

  • Karolin Lindeman, HR chef Länsförsäkringar Göteborg Bohuslän berättar hur de jobbar med mental träning som en del i sitt framgångsrika hälsoarbete.

  • Gunnar Linder, regionchef WSP berättar om sin Mindworkout- satsning i chefsgruppen.

  • Prova på en hjärnsmart paus för träning, aktiv vila inkl. hjärnkunskap.

  • Premiär: “Sommarvaccin”, present med omtanke om hälsan - en digital tjänst (5 veckor)

  • Diskussion och reflektioner inför planerad utveckling och expansion.


Leds av Ann-Sofie Hellgren samt

Caroline Spännar / Anna-Klara Larsson, grundare av Mindworkout.


Anmäl dig begränsat antal platser, senast 6 maj.

>>> TILL ANMÄLAN